نور خورشید، منبع حیات، میتواند چهرهای دوگانه داشته باشد. در حالی که ویتامین D مفیدو ارزشمندی را به ارمغان میآورد، اشعههای مضر آن میتوانند آسیبهای جبرانناپذیری به پوست وارد کنند. به همین دلیل، استفاده از کرم ضد آفتاب و آبرسان مناسب، به عنوان سپر دفاعی، در هر روز سال، به خصوص در 1403 که شاهد تابستانهای گرمتری هستیم، ضروری است.
در این مقاله، سفری به دنیای کرمهای ضد آفتاب و آبرسان خواهیم داشت و با بررسی معیارهای کلیدی انتخاب، بهترین گزینهها را برای انواع پوست در سال 1403 معرفی خواهیم کرد.
1.ضد آفتاب بی رنگ آبرسان SPF 50 hydratante لاروش پوزای
کرم ضد آفتاب بی رنگ آبرسان SPF 50 Hydracran محصولی از برند لاروش پوزای است که به طور خاص برای پوست های حساس و خشک طراحی شده است. این ضد آفتاب با دارا بودن SPF 50، طیف وسیعی از اشعه های مضر UVA و UVB را از بین برده و از پوست شما در برابر آفتاب سوختگی، آفتاب زدگی و پیری زودرس محافظت می کند.
کرم ضد آفتاب و مرطوب کننده بژ طبیعی SPF60 پرودرما محصولی دو منظوره است که هم از پوست شما در برابر آفتاب محافظت می کند و هم آن را مرطوب نگه می دارد. این کرم دارای SPF 60 است، به این معنی که 97 درصد از اشعه های مضر UVB خورشید را مسدود می کند. همچنین حاوی مرطوب کننده هایی مانند گلیسیرین و آلوئه ورا است که به حفظ رطوبت پوست شما کمک می کند.
ضد آفتاب محصولی است که به روی پوست زده می شود تا از آن در برابر نور خورشید محافظت کند. دو نوع اصلی اشعه ماوراء بنفش (UV) از خورشید وجود دارد: UVA و UVB.
اشعه UVA می تواند به عمق پوست نفوذ کند و باعث پیری زودرس، چین و چروک و لکه های پوستی شود. همچنین می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد.
اشعه UVB باعث آفتاب سوختگی می شود. همچنین می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد.
ضد آفتاب با مسدود کردن یا جذب اشعه UV عمل می کند. ضد آفتاب ها با توجه به میزان محافظتی که در برابر اشعه UVA و UVB ارائه می دهند، به اس پی اف (SPF) نیز رتبه بندی می شوند. به عنوان مثال، ضد آفتاب با SPF 30، 97 درصد از اشعه UVB را مسدود می کند.
جلوگیری از آفتاب سوختگی: آفتاب سوختگی می تواند باعث درد، قرمزی و التهاب شود. همچنین می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد.
کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست: سرطان پوست شایع ترین نوع سرطان در ایالات متحده است. استفاده روزانه از ضد آفتاب با طیف وسیع با SPF 30 یا بیشتر می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
کاهش خطر پیری زودرس: اشعه UV می تواند باعث ایجاد چین و چروک، لکه های پوستی و افتادگی پوست شود. استفاده روزانه از ضد آفتاب می تواند به کاهش این علائم پیری زودرس کمک کند.
محافظت از سیستم ایمنی بدن: اشعه UV می تواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند و بدن را در برابر عفونت ها آسیب پذیرتر کند. استفاده روزانه از ضد آفتاب می تواند به محافظت از سیستم ایمنی بدن کمک کند.
همه باید، صرف نظر از سن، نوع پوست یا قومیت، از ضد آفتاب استفاده کنند. حتی در روزهای ابری نیز باید از ضد آفتاب استفاده کرد، زیرا اشعه UV می تواند از ابرها عبور کند.
اولین قدم برای انتخاب کرم ضد آفتاب و آبرسان، شناخت نوع پوست شما است. پوست ها به چهار دسته ی چرب، خشک، معمولی و مختلط تقسیم می شوند. هر نوع پوست نیازهای خاص خود را دارد و باید از محصولی استفاده کنید که متناسب با آن باشد.
SPF:
SPF مخفف Sun Protection Factor است و نشان دهنده میزان محافظت کرم در برابر اشعه های مضر UVB خورشید می باشد. حداقل SPF مورد نیاز برای همه افراد 30 است، اما اگر پوست روشنی دارید یا زیاد در معرض آفتاب هستید، ممکن است به SPF بالاتر مانند 40 یا 50 نیاز داشته باشید.
مواد تشکیل دهنده:
به دنبال کرمی باشید که حاوی ترکیبات ضد آفتاب مانند زینک اکسید یا تیتانیوم دی اکسید باشد. این ترکیبات به طور فیزیکی روی پوست شما قرار می گیرند و اشعه های خورشید را منعکس می کنند. همچنین می توانید به دنبال کرم هایی باشید که حاوی مواد آبرسان مانند اسید هیالورونیک یا گلیسرین باشند.
ویژگی های اضافی:
برخی از کرم های ضد آفتاب و آبرسان دارای ویژگی های اضافی مانند ضد آب بودن، ضد لک بودن یا مات کنندگی هستند. اگر به دنبال این ویژگی ها هستید، به دنبال محصولی باشید که به طور خاص آنها را ذکر کرده باشد.
20 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب، کرم ضد آفتاب را به تمام قسمت های در معرض دید پوست خود بزنید.
هر دو ساعت یکبار و یا بعد از تعریق و شنا، کرم ضد آفتاب خود را تجدید کنید.
از کرم ضد آفتاب حتی در روزهای ابری نیز استفاده کنید.
پس از شستشوی صورت، از کرم آبرسان استفاده کنید.
از کرم آبرسان به طور مرتب و روزانه استفاده کنید.
در مجموع
انتخاب کرم ضد آفتاب و آبرسان مناسب می تواند کار دشواری باشد، به خصوص با وجود تنوع زیاد محصولات موجود در بازار. در این مقاله به طور کامل و جامع به بررسی این موضوع بپردازیم تا شما بتوانید بهترین انتخاب را برای نوع پوست خود داشته باشید.امیدواریم با معرفی "بهترین کرم ضد آفتاب و آبرسان" در 1403شما به انتخاب محصولی صحیح یاری کرده باشیم.
نظرات کاربران
نظرات کاربران
با عضویت در سایت نظر خود را با دیگر کاربران به اشتراک بگذارید
افزودن نظر جدید
افزودن نظر جدید
acceptingtosubmitcomment
مشاوره و پشتیبانی
شروع مکالمه
لیست اپراتورها
نکته: تیم پشتیبانی معمولا در عرض چند دقیقه پاسخ می دهند، لطفا فقط با یک مشاور صحبت کنید